Материал опубликован: 30 июля 2024, 10:02
Обновлён: 30 июля 2024, 10:03
Просмотров: 1420
О том, как арбуз может влиять на кожу лица, рассказал врач - дерматовенеролог Александр Олегович Николашин:
«Арбуз — вкусный, освежающий и утоляющий жажду плод. Это хороший источник углеводов, клетчатки, белка и витаминов A, C и B. В нем содержится калий, марганец, железо, кальций, фосфор и магний. Арбузы богаты органическими кислотами, ферментами и природными сахарами. Эти плоды положительно влияют не только на здоровье тела, но и могут помочь поддержать красоту кожи и волос.
Избыток свободных радикалов в теле ускоряет признаки старения: кожа покрывается возрастными пятнами, теряет здоровый оттенок, и морщины становятся заметнее. Арбуз, являясь мощным источником антиоксидантов, может помочь уменьшить количество свободных радикалов в организме, предотвращая признаки старения. Мякоть плода можно наносить на кожу и употреблять обычным образом.
Для антивозрастной маски нужно арбузную мякоть (одну чашку) нанести на лицо и зону декольте. Через 15 минут остатки плода смывают. Кожа после маски выглядит посвежевшей и помолодевшей. Еще одно средство — арбуз и листья мяты замораживают в лотках для льда, чтобы потом протирать ими лицо. Это открывает поры и осветляет кожу. Для уменьшения морщин применяют маску из пюре авокадо, разбавленным арбузным соком. После 20 минут средство смывают теплой водой.
Кроме этого, арбуз обладает легкими вяжущими свойствами. Его можно использовать в качестве природного тонера для улучшения внешнего вида кожи. Для этого нужно взять кусочек свежей ягоды и массировать ею лицо, либо приготовить из мякоти и небольшого количества меда кашицу. Если кожа жирная, то в арбузную маску можно добавить немного протертых орехов (миндаля или фундука)».