02
июня
2025
Решаем вместе
Не смогли записаться к врачу?
Материал опубликован: 02 сентября 2025, 08:42
Обновлён: 02 сентября 2025, 08:43
Просмотров: 16
Пусть в ближайшие месяцы в жизни школьников будет как можно больше интересных событий, важных встреч и значимых побед! Нет более ценного вклада, чем инвестиция в свое развитие и образование. Так давайте же пользоваться этим доступным ресурсом на все 100%!
Но не забывайте о том, что здоровье школьников очень уязвимо: особенно страдают зрение, нервная система, ЖКТ и осанка. А гиподинамия может способствовать развитию ожирения, снижению плотности костей и выносливости мышц, нарушению кровоснабжения органов и тканей. Вот почему актуальная задача родителей, педагогов и медиков — обеспечить детей здоровым и сбалансированным питанием, следить за соблюдением режима дня и достаточным количеством сна у ребенка, а также формировать у детей интерес к физической культуре. Подойдут регулярные пешие и велосипедные прогулки, подвижные игры на свежем воздухе, в которых родители должны принимать самое активное участие. Отличный вариант — записать ребенка в спортивную секцию, где его физическим воспитанием займутся профессионалы, которые обеспечат адекватную возрасту нагрузку.
Желаем нашим детям отменного здоровья, активного времяпрепровождения, высоких оценок и весомых достижений!
А родителям школьников рекомендуем следующие материалы на Официальном портале Минздрава РФ о Вашем здоровье https://www.takzdorovo.ru/novosti/pozdravlyaem-s-nachalom-uchebnogo-goda/
— Как помочь первоклашкам адаптироваться в школе.
— Детское ожирение: есть ли у вашего ребенка лишний вес.
— Детское ожирение: мифы и реальность.
— Психическое здоровье подростков: как помочь подросткам справиться со стрессом и управлять своими эмоциями.
— Нормы физической активности для детей 5-17 лет.
