Новости

Зимние праздники, время чудес и тепла, но не только дома, под пледом. Прогулка на свежем воздухе способна подарить настоящее ощущение счастья и бодрости.
Зима раскрывает свои особенные секреты именно в движении. Катание на санках с детьми, игра в снежки или даже тихая прогулка по заснеженным аллеям запускают в организме выработку эндорфинов — гормонов счастья. Получаем больше энергии, меньше усталости, сияющие глаза у детей и хорошее настроение у всех.- рассказывает заместитель главного врача по клинико-экспертной работе Ольга Михайловна Чулкова.
​​​​​​​️"Для здоровья такие прогулки — это бонус: крепче сердце, лучше сон, сильнее иммунитет. И никаких сложных планов: просто утеплитесь, позовите близких и вперёд- в зимнюю сказку!- советует врач- инфекционист приёмного отделения Елена Александровна Конченкова.
Праздники — это радость. Пусть она будет не только за праздничным столом, но и в морозном воздухе, где зима дарит здоровье и вдохновение!"