Новости

- На работе целыми днями просиживаю за компьютером. А как это может сказаться на коже лица? Т. О., г. Пенза

Отвечает врач-дерматовенеролог Александр Олегович Николашин:

«Ежедневно кожа лица подвергается различным внешним воздействиям, которые, разумеется, так или иначе сказываются на ней. Среди этих факторов монитор компьютера занимает не последнее место.
Известно, что компьютер выделяет излучение, которое, попав в глубинные слои кожи, буквально разрушает ее изнутри. Вследствие такого воздействия кожа становится сухой и обезвоженной, раньше времени появляются морщины и повреждения. Но без компьютера мы никак не сможем обойтись в нашей жизни. Как же «примирить» нашу кожу с влиянием компьютера? Вот несколько простых советов, чтобы защитить свою кожу во время работы на ПК:
- каждые полчаса пейте воду, можно с соком грейпфрута или лимона (это будет полезно не только для нейтрализации излучения от компьютера, но и для общего состояния вашего здоровья);
- пейте свежезаваренный зеленый чай, триста граммов этого напитка практически полностью обезвредят дозу полученного от компьютера излучения;
- время от времени протирайте кожу кубиком льда или ломтиком яблока.
Если ваша работа напрямую связана с компьютером, поставьте рядом с устройством горшок с кактусом – эти растения не только поглотят вредное излучение, но и выделят кислород, выполняя роль природных кондиционеров.
В течение дня сбрызгивайте лицо минеральной или специальной термальной водой, которую можно приобрести в любой аптеке. Так вы будете препятствовать иссушению кожи и давать ей необходимые витамины и минералы.
Не забывайте о ежедневной влажной уборке и частом проветривании в помещении, где находится компьютер. Всегда держите под рукой баночку увлажняющего крема. Если вы не будете забывать о постоянном увлажнении кожи, она ответит вам своим прекрасным, сияющим и здоровым видом!».