"В нашей семье никто не курит, — подчеркивает врач - дерматовенеролог Шамиль Сяитович Еникеев. Курение приводит к заболеваниям различных органов и систем, разрушая здоровье не только самого курильщика, но и окружающих его людей. При этом курение делает человека зависимым от сигарет, лишая его свободы. Курение - очень вредная привычка! Многие люди, зная это, продолжают курить по той причине, что негативные проявления появляются не сразу, а спустя лишь какое-то время. Мы придерживаемся принципов здорового образа жизни, выбираем прогулки на свежем воздухе и движение вместо того, чтобы тратить время и силы на вредные привычки." "А курение при низких температурах особенно вредит организму курильщика. - поясняет заведующая клинико- диагностической лабораторией Фарида Шавкатовна Еникеева. - Дело в том, что курение на морозе активно воздействует на дыхательные пути, что приводит развитию многочисленных заболеваний. У курильщиков нарушается баланс бактерий в ротовой полости, слизистая оболочка носа пересыхает. Такие условия идеальны для вирусов, как следствие повышается риск заболевания ОРВИ, в том числе и коронавирусной инфекцией. Поочерёдное вдыхание морозного воздуха и горячего табачного дыма способствует усиленному образованию мокроты, и, если в организм проник вирус, увеличивается риск присоединения бактериальной инфекции. Перепад температур опасен и для зубов, страдает зубная эмаль. У курильщиков есть привычка облизывать губы, которые при контакте с морозным воздухом трескаются и шелушатся. Курение вызывает сужение кровеносных сосудов, что затрудняет кровообращение. В условиях низких температур это может привести к усиленному ощущению холода в конечностях, а также увеличить риск обморожения.
Зима – это время, когда курение становится особенно опасным для здоровья!"
️Помните, что забота о собственном здоровье – это лучший подарок, который вы можете сделать себе и своим близким!