Новости
Материал опубликован: 07 January 2026, 10:00
Обновлён: 07 January 2026, 10:00
Просмотров: 50
В новогодние дни это еще и отличный способ сжечь лишние калории после праздничных застолий и укрепить здоровье.
" Такое времяпрепровождение тренирует координацию, выносливость и укрепляет мышцы ног и спины. Свежий морозный воздух в сочетании с активным движением бодрит, улучшает работу сердца и повышает иммунитет, - советует врач- инфекционист Елена Александровна Конченкова. А праздничная атмосфера катка — огни, музыка и смех друзей — помогает снять стресс и зарядиться отличным настроением на весь год. Выходите на лед за порцией здоровья и зимнего вдохновения!"
